Halo semuanyaa, mimi balik lagi nih buat kasih kalian info-info menarik lainnya. Diantara kalian yang punya penyakit sesak napas? Pasti gak mudah ya dan kalian harus selalu siap sedia bawa obatnya. Untuk yang belum tau, asma bronkial atau asma merupakan penyakit pernapasan kronis yang sering menimbulkan gejala sesak napas. Beberapa orang menjalani pengobatan secara medis atau terapi untuk mengatasi penyakit ini. Tapi kalian tahu gak kalau ada bahan herbal yang bisa jadi alternatif obat asma?
Untuk kalian yang mau coba cara alternatif ini, boleh banget loh. Bahan-bahan herbalnya pun gak sulit buat ditemukan dan yang pasti pas banget di kantong. Apa aja sih bahan-bahannya? Langsung simak baik-baik yaa!
1. Kunyit
Kalian udah gak asing kan sama rempah satu ini. Selain untuk memasak ternyata kunyit juga bisa dijadikan obat herbal untuk asma. Journal of Clinical and Diagnostic mengatakan bahwa penderita asma yang mengonsumsi 500 mg kurkumin dalam sehari bisa mengalami perbaikan gejala asma. Dan, kunyit ini mengandung kurkumin yang bersifat anti-inflamasi.
2. Jahe
Jahe juga salah satu rempah yang sudah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk menangani penyakit pernapasan atau peradangan.
3. Bawang Putih
Sama seperti kunyit, bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi. Karena itu, bawang putih diklaim dapat membantu meringankan gejala asma bronkial. Lalu, bawang putih juga memiliki kandungan alicin yang menurut penelitian mampu menghancurkan radikal bebas.
4. Madu
Madu biasanya digunakan untuk menangani sakit tenggorokan dan batuk pilek secara tradisional. Madu juga diduga dapat membantu memperlancar saluran pernapasan.
Nah, itu semua beberapa rempah yang bisa digunakan untuk alternatif obat asma. Tapi perlu kalian ingat ya kalau ini hanya alternatif, jadi untuk kalian yang memiliki asma tetap disarankan untuk ke dokter. Semoga bermanfaat yaa!
